Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс

Бывало ли с Вами, что в какой-то момент дня у Вас резко начинала кружиться голова, Вы становились забывчивым, а в мыслях возникал настоящий хаос? Потеря концентрации в работе и снижение производительности труда может возникнуть из-за гормонального дисбаланса. Если для Вас это актуально, то рекомендуется проверить уровень гормонов:

Тиреотропный гормон. Это один из гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Снижение его уровня может нарушить работу головного мозга. Человек станет страдать от забывчивости и не сможет мыслить ясно. Кроме того дисбаланс гормонов щитовидной железы может даже привести к когнитивным нарушениям, увеличению веса, постоянному чувству слабости, депрессии, повышенной раздражительности и непереносимости низких температур.

Кортизол. Для человека естественно иногда испытывать грусть и плохое настроение, но если это случается изо дня в день, то, возможно, Ваш организм вырабатывает чрезмерное количество кортизола – гормона стресса. Он может быть причиной затуманенного состояния. Очень важно сохранять баланс любого из гормонов в организме. Как высокий, так и низкий уровень кортизола негативным образом влияет на общее состояние человека. В таких случаях можно столкнуться с усилением чувства тревоги, ухудшением памяти и впасть в депрессию. Дисбаланс кортизола вредит митохондрии, что провоцирует чувство слабости и снижает заряд энергии.

Эстроген и прогестин. Чувство затуманенного сознания чаще всего испытывают женщины в возрасте 40 лет. Это связано с колебаниями уровня эстрогена и прогестина. Нарушение баланса этих гормонов не позволяет сосредоточиться на работе и обычных вещах, которые Вы выполняете ежедневно. Кроме того это повышает риск увеличения веса и перепадов настроения.

Будьте в гармонии с собой!